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방어기제 : 반동형성 | 한국인 방어기제 5위
반동형성이란? 반동형성(Reaction Formation)은 자신이 받아들이기 힘든 생각이나 감정을 의식적으로 부정하고, 그와는 반대되는 생각이나 감정을 의식적으로 표현하는 심리적 방어기제입니다. 다시 말하면, 무의식에 있는 용납될 수 없는 생각, 소원, 충동, 욕구로부터 벗어나고자 과도하게 억압한 후 그와는 정반대의 감정이나 행동을 겉으로 표현하는 것입니다. 예를 들어, 자신이 화를 내고 싶은데 화를 내면 안 된다고 생각하면, 오히려 웃거나 다른 사람에게 친절하게 대하는 행동을 할 수 있습니다. 누군가가 반동형성을 사용하여 자신의 분노를 억압한다면, 그 분노는 결국 다른 방향으로 발산되어 다른 사람들에게 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 반동형성을 사용하는 경우,자신의 감정과 행동을 주의 깊게 관찰하고,..
2023. 7. 21. 12:54
